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Der Begriff „Waldbaden“ stammt aus Japan. Dort wurde nachgewiesen, was wir schon lange wussten: Ein Aufenthalt im Wald erhöht unsere Aktivität und stärkt unser Immunsystem.

Lernen Sie mit mir die Heilkraft der Bäume kennen und tauchen Sie in Geschichte und Mythologie unserer Bäume ein.